ジム通い再開

年末年始にかけて体調不良や諸々の事情で中断していたジムに、
久しぶりに行って汗をかいてきた。

もともとジムに通い始めたきっかけは、健康診断で血圧値が高く、
医師から運動しなさいと指示があったため。

当初は週２回ぐらいのペースで真面目に通っていたが、
なんだかんだと理由をつけて、行く回数が減ってきて、
最近では月１～２回程度。

これではいけない、ということで．．．

　　　　「これからは月２回以上、ジムにいくぞ」　　宣言！